Teszt: optimista vagy pesszimista nyelvtanuló vagy?

2013. 08. 11. | Motivátor | 5 hozzászólás

Az optimisták a nyelvtanulásban is jobban járnak

Az optimisták jobban járnak.

Az élet szinte minden területén – ahogy ezt már sok különböző kísérlet bizonyította.

De tudtad, hogy Martin Seligman, a pozitív pszichológia atyja bebizonyította, hogy az optimisták a tanulásban is sikeresebbek?

A magukban bízó és a környezetüket is elfogadó, vagyis pozitív gondolkodású diákok a tanév végére túlszárnyalták korábbi teljesítményüket, míg pesszimisták a tényleges képességeik alatt teljesítettek.

Ha érdekel, te hol állsz a pesszimista-optimista skálán, találtam Neked egy angol nyelvű, de egyszerű nyelvezetű optimizmus-tesztet.

De ha kifejezetten nyelvtanulásra szabva is szeretnéd megtudni, hol állsz, akkor olvass tovább!

 

Miben hisz az optimista, és mire hajlamos a pesszimista?

A pesszimista nyelvtanuló hajlamos arra, hogy az események okait rajta kívül álló tényezőkben keresse. Mivel nem tartja a helyzetet általa befolyásolhatónak és irányíthatónak, gyakran hisz a véletlenekben, a szerencsében vagy éppenséggel a balszerencsében. (“Neki könnyű, mert…”, “Nekem nehéz/nehezebb, mert…”)

A pesszimista nyelvtanuló kívülről várja a megoldásokat, gyakran másokat hibáztat (tanár, könyv, nyelvérzék, pénz), mivel figyelmük a körülményekre irányul.

Passzívabbak, szorongóbbak, mint optimista társaik, és gyakran alacsony önbecsüléssel, gyakori inkompetencia érzéssel jellemezhetők („nekem ez nem megy”).

Az optimista nyelvtanuló viszont abban a tudatban él, hogy aktívan képesek befolyásolni a vele történő eseményeket. (“Ha okosabban tanulnék/többet tanulnék/máshogy csinálnám…”)

Belső kontrollja, erős felelősségvállalása segíti ebben. Az optimista ember nem zárja ki a kudarcok lehetőségét vagy fogadja el azokat feltétlenül, hanem egyszerűen képesnek érzi magát (és képes is) arra, hogy a negatív eseményekkel, tényezőkkel hatékonyan megbirkózzon.

Egy sikertelen nyelvvizsga, vagy egy elkövetett hiba után az optimista nyelvtanuló is rosszul érezheti magát, de tudja, hogy ezek “csak” lépcsőfokok.

Vagyis: az optimista nyelvtanuló reális keretek között, de alapvetően azt feltételezi, hogy le tudja győzni a kihívásokat. Nincs kétsége afelől, hogy ő meg tud tanulni angolul – pont annyira, amennyire szeretne.

 

Magadra ismertél valamelyik kategóriában?

Fontos tudnod: ez nem (A) vagy (B) választ igényel! Inkább úgy fogd fel ezt, mint egy skálát, ahol valamelyik végponthoz közelebb helyezkedsz el. És a pillanatnyi helyzeted ráadásul folyton változhat!

A kérdést tehát inkább így tedd fel: melyik szemlélethez állok közelebb MOST?

Mert a tudatosítás az első lépés.

És ha úgy érzed, hogy „optimistább” szeretnél lenni, a pozitív pszichológia követői szerint ki-ki maga is sokat tehet gondolatai minőségéért. Ebben a Facebook posztban találsz egy háromlépéses stratégiát erre.

Nem mondom, hogy könnyű lesz, csak azt, hogy megéri! :)

 

Ajánld a barátaidnak ezt a blogbejegyzést!

És ha szerinted a Google-nak is illene lenne tudnia róla, nyomj egyet a +1 gombra is!

Tetszett? Oszd meg ismerőseiddel!

Hozzászólások

5 hozzászólás

A mezők kitöltése kötelező.
Az e-mail címed nem fog látszódni.

  • Mónika 2013-08-11 18:56
    Nem igazán értem,miért az az optimistább,aki a tanárban,a pénzhiányban keresi a kudarcok okát...Én pont a második csoport kérdéseire adtam egyes vagy kettes választ,s éppen amiatt,mert nem másokban keresem a hibát. S te is azt írod,hogy"Az optimista nyelvtanulók abban a tudatban élnek, hogy aktívan képesek befolyásolni a velük történő eseményeket. Belső kontrollja, erős felelősségvállalása segíti ebben. Az optimista ember nem zárja ki a kudarcok lehetőségét vagy fogadja el azokat feltétlenül, hanem egyszerűen képesnek érzi magát (és képes is) arra, hogy a negatív eseményekkel, tényezőkkel hatékonyan megbirkózzon."Szerintem éppen akkor lennék pesszimista,ha a külső körülményekben keresném az okokat. Vagy nem jól gondolom? Válasz
    • Gabi 2013-08-12 17:24

      Nem lehet, hogy az zavart meg, hogy a tesztben volt egy elgépelés: a HÁRMAS állítások számítanak? Átírtam viszonylag hamar, de lehet, hogy te még ezt láttad? Mert a kettes csoport pont arról szól, hogy "nincs ráhatásom a dolgokra", mert "nincs a nyelvérzékem", "nincs elég pénzem", "nem voltak jó tanáraim", stb...

      Válasz
  • Zoé 2013-08-12 10:58
    Ha első és második csoportban is azonosak a kettesek száma (3db-3 db) akkor az mit jelent? köszi Válasz
    • Gabi 2013-08-12 17:25

      Bocsánat, Zoé, a hármasokat nézd! :) Azok is egyformák?

      Válasz
  • Zoé 2013-08-13 03:51
    a 3-okkal már nem egyforma ;) - pessszimista csoport jött kis :( Válasz

Oldalunk sütiket (cookie) használ. Az Uniós törvények értelmében kérünk, engedélyezd a sütik használatát! További információ

Az Uniós törvényeknek megfelelően felhívjuk figyelmedet arra, hogy weboldalunk sütiket (cookie) használ. Ezek veszélytelen fájlok, melyekre a felhasználóbarátabb böngészés miatt van szükség. A sütiket letilthatod böngésződ beállításaiban. Az "Engedélyezem" gombra való kattintással elfogadod a sütik használatát.

Bezárás