A siker meghatározásától a céljaidig - Nyári mini tanfolyam 1. rész 2010. 07. 26.
Anatole France szerint ahhoz, hogy nagy dolgokat érjünk el, nemcsak cselekednünk kell, hanem álmodnunk is. Nos, a nyár pont erre való. Minden kicsit lassabb. Az év első napjai után az életedben a nagy stratégiai átalakítások második ideális időpontja a július végi-augusztus eleji időszak, vagyis a nyár legálmosabb része.
A céljaid felé haladni nagyon motiváló. És ennek a most induló 3 részes mini tanfolyamnak a küldetése az lesz, hogy felélesszük és kiélezzük az ambíciókat. A te ambícióid. A végeredmény pedig egy SMART-F célkitűzés lesz – ha velünk maradsz, és megosztod velünk a munkádat.
Az első részben rögtön a sikert határozzuk meg számodra. A siker ugyanis egy nagyon szubjektív kategória az életben - akár általánosságban tekintjük, akár bármely konkrét tevékenységgel kapcsolatban nézzük. Gondolj arra, hogy David Beckham és Nelson Mandela valószínűleg más és más mércével mérik az életüket. Ahogy te is. Ráadásul van még egy apró gond.
Néha olyan álmokat követünk és célokat kergetünk, amelyek másoktól származnak: vagy barátokon, ismerősökön keresztül fogadjuk be, vagy a médiából. Persze ez nem feltétlenül rossz: a külső befolyás segíthet felfedezni, kik vagyunk, és merre tartunk. Néha azonban végig sem gondoljuk ezt, és vakon törünk olyan célok felé, amelyek nem jelentenek számunkra túl sokat. Tesszük mindezt annak ellenére, hogy lehetnek olyan alternatívák, amelyek jobban illenek a mi értékeinkhez és meggyőződésünkhöz. Hogy a tévutakat elkerüld, egy három részes nyári mini tanfolyamra és egyben egy játékra hívlak, hogy együtt megtámogassuk a motivációdat a nyelvtanulásban.
Az első részben a feladatod egyszerűnek tűnik majd, de egyre nehezedik – és a feladatok részben egymásra épülnek majd. Ne hagyj ki egyet sem! A mini tanfolyam feladatait vezesd magadnak egy papíron vagy egy file-ban, mert minden következő lépésnél szükség lesz rá. Kezdjük, akkor!
Első lépésként sorold fel azt a 10 dolgot, amely számodra a sikert jelenti!
Gyerünk, csak pár perc! Addig ne is olvass tovább!
Ha nehéznek tűnik, akkor töltsd le ezt a kis tesztet mellé. Talán segít elgondolkozni azon, hogy mit hagytál le tízes listádról, és mi olyan szerepel rajta, ami nem is igazán a tiéd. Akár módosíthatsz is a listádon a teszt alapján, ha valami új ismeretet vagy szempontot adott neked.
A következő részben pedig, egy nap pihenő után egyszerre a második és a harmadik lépést is megtesszük, és eljutunk a személyes listádtól a nyelvtudásig, majd a harmadik részben, megint egy pihenőnap után, finomítjuk és konkretizáljuk, hogy mit is szeretnél – és remélhetőleg újjáépítjük a megtépázott motivációdat, vagy ”csak” egy újabb, friss lökést adunk neki.
De térjünk vissza egy pillanatra a listádra! Ha kész van, akkor hadd tegyek fel egy kérdést is. Mit gondolsz, miben különbözik ez a lista másokétól? Továbbítsd a feladatot egy barátodnak, és oldjátok meg egymástól függetlenül. Érdekes következtetéseket vonhattok majd le, és biztosra veszem, hogy mindkettőtök számára tanulságos lesz a másik listája. És ha érdekel mások listája, tedd közzé itt a sajátodat! Hajrá!
A jutalom: további segítség a SMART-F célkitűzési rendszer és egy akcióterv nyomtatvány formájában. Ezt mindenki megkapja, aki közzéteszi az egyes lépéseinek a végeredményét. Ne felejtsd el a hozzászóláskor beírni az e-mail címed, mert csak így tudjuk majd elküldeni a megérdemelt jutalmad!
Önállóság Megbecsülés Elismerés Önbizalom Önmegvalósítás Mások boldogsága (ha teszek érte) Problémák megoldása, akadályok leküzdése Kommunikáció Kreativitás, jó ötletek Jó időbeosztás...
- ha érzem mások megbecsülését - ha tudom h felnéznek rám - ha hozzájárulok mások boldogságához - ha érzem mások tiszteletét - ha tudom h teszek a természet védelméért - ha megdicsérnek - anyagi biztonság - önmegvalósítás - ha tudom h megértenek - ha boldog vagyok
Család Szeretet Egészség Nyugalom Kiszámíthatóság (Szeretek tovább látni az orrommnál) Az ehhez szükséges információk megszerzése Problémamegoldó képesség Jó kapcsolatok Biztos anyagi helyzet Önképzés - képzés
1. Családom és saját boldogságom 2. Egészség 3. Anyagi biztonság 4. Barátokkal jó kapcsolat 5. Stabilitást biztosító munkahely 6. Jó munkahelyi kapcsolatok 7. Kreatív, változatos munkavégzés 8. Elegendő szabadidő 9. Környezettudatos életmód 10. Elégedettség önmagammal
1. Saját és szeretteim egészsége 2. Családi harmónia 3. Biztos anyagi háttér 4. Stabil, jó körérzetű munkahely 5. Céljaim megvalósitása 6. Jó baráti kapcsolatok 7. Békesség és szeretet 8. Utazások, új felfedezések 9. Lelki nyugalom 10. Mások megsegitése
1. harmonikus családi kapcsolatok 2. használni az angoltudásomat pl. munkahelyen 3. utazások megszervezése 4. munkahelyi elismerések, kitüntetés 5. főzni vmi finomat 6. anyagi biztonság megteremtése 7. törődni a külsőmmel (is) 8. új barátokat szerezni 9. tudni örülni egészen apró dolgoknak is 10. tudni kérni és elfogadni
-boldogság -tudás -egészség -boldog család -jó munkahely -jó kapcsolat a munkatársakkal, barátokkal -anyagi biztonság -béke -nyugalom -értékes időt tölteni a szeretteimmel
Blog
